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sbs 스페셜 536회 - 2019 끼니 반란 1부 이걸 우연히 봤는데 간헐적 단식이백색지방(저장 역활)을 갈색지방(지방태우는 역활)으로 바꿔준다고 함 단식방법에는12시간 이내에 먹고 나머지 시간에는 아예 안먹는 것 or 8시간 이내에 먹고 나머지 시간에는 안먹는 것이렇게 있었는데 8시간 내에 먹고 안먹는 것이 더 효과가 좋다고 했다. 또 다른 방법으로는 해가 떠 있는 시간에만 3끼 다 먹고 나머지 시간에는 안먹는것 결론적으로 저녁을 일찍먹고 자기전에 아무것도 안먹으면 되는 것이다. 요새 공복자들이라는 프로그램도 재밌게 보고 있었는데 나도 한번 해봐야겠다.

파워포인트에서 표를 그리고 그 안에 데이터를 작성시에 영어 첫글자가 자동으로 대문자로 변경되는 것 설정을 해제하는 방법 파일을 클릭 후 왼쪽 메뉴 하단의 옵션으로 들어갑니다. 언어교정 탭 안에서 자동 고침 옵션으로 들어갑니다. 그러면 문장의 첫글자를 대문자로, 표의 셀에 있는 첫글자를 대문자로 이 두 항목을 체크 해제 해주시면 표안에서 데이터를 작성시 영어로 작성을 해도 첫글자가 대문자로 변하지 않는 것을 확인 할 수 있습니다.

이클립스에서 ctrl + shift + r 을 이용해서 특정 파일들을 찾아가는데 어느 순간 갑자기 target 폴더 하위에 있는 파일들도 보였다... 그래서 열심히 검색을 해본 결과 아래와 같이 설정을 하라고 하는데 해당폴더(target) 우클릭 해서 properties 에 들어가서 Drived 를 체크하면 된다고 해서 되는가 싶었는데 똑같이 target 폴더 하위에 있는 것들도 보인다.. 그래서 조금더 찾아보니 상세설정? 같이 하는게 있어서 또 다시 따라해봤다.. 해당폴더(target) 우클릭 해서 properties 에 들어가서 Resource Filters 에서 Add Filter... 를 클릭하면 위와 같이 설정되어 있는 것을 이렇게 바꿔주고 제외 된걸 확인.. 분명 그대로 했는데도 똑같이 tar..

쉘 스크립트를 만드려는 위치로 이동하여 아래와 같이 vi test.sh을 입력해 주면 빈 화면이 나오는데 텍스트를 입력하기 위해서 a 키를 한번 눌러준 후에 #!/bin/bash echo "test!!" 위와 같이 입력해 줍니다. 그 후 ecs 키를 눌러주고 :wq 를 입력해 주면 저장후 밖으로 나와집니다. 방금 입력한 쉘 파일을 확인하려면 ./test.sh 을 입력해 주면 확인 할 수 있습니다.

이클립스에서 서버를 실행시킬때 The specified JRE installation does not exist 이 에러가 발생을 하는 경우가 있습니다. 본인의 경우에는 java 유료화로 인해 zulu로 변경하면서 jre 를 바꿨는데 그 jre가 적용이 안된것으로 파악했습니다. project -> porperties 메뉴로 들어가서 Server -> Runtime Environments 메뉴에 들어가보면 등록되어 있는 서버 목록이 보입니다. 맨위에 서버를 클릭해보니 밑에 빨간글씨로 The JRE could not be found. Edit the server and change the JRE location. 이라고 에러가 뜹니다. 우측에 Edit... 을 클릭하면 위와 같이 JRE 를 선택하는 곳이 있..

svn 에서 업데이트 시 svn: E200030: There are unfinished transactions detected in project 이런 오류가 난다면 SQLite 여기에 들어가서 SQLite database files 가 포함되어 있는 것을 받아서 이클립스 해당 프로젝트 안의 .svn 폴더에다가 다운받은 sqlite3.exe 파일을 옮긴 후에 CMD 창에 들어가서 해당 폴더 위치로 이동 후에 DB 확인후 sqllte3 wc.db "select * from work_queue"sqllte3 wc.db "select * from wc_lock" 삭제 해주면 sqllte3 wc.db "delete from work_queue"sqllte3 wc.db "delete from we_lock" SV..